Gratis · ohne Anmeldung
Ernährung · die beste Antwort
Vegane Ernährung ist doch ungesund
„Vegane Ernährung ist doch ungesund"
Gut geplant ist eine vegane Ernährung für jede Lebensphase geeignet, das sagen große Ernährungsverbände, nicht irgendein Veganer. Klar gehört B12 als Supplement dazu, das ist der eine echte Punkt. Ungesund ist nicht pflanzlich, ungesund ist schlecht geplant, und das gilt für jede Ernährung.
Der Fakt dahinter: Fachgesellschaften stufen gut geplante, supplementierte vegane Kost als für alle Lebensphasen geeignet ein. B12 muss zugeführt werden.Quelle: Positionspapier der Academy of Nutrition and Dietetics, 2016 →
Wenn du mehr wissen willst, schau auf this-is-vegan.com vorbei 🌱
Ähnliche Sprüche kontern
Noch einen Spruch kontern?
Der Veganizer kennt 61 typische Aussagen und hat das Quiz zum Üben.
Unsere Tools sind und bleiben gratis.
Wir bauen sie aus Überzeugung, ohne Anmeldung und ohne Bezahlschranke. Wenn sie dir helfen, freuen wir uns, wenn du This Is Vegan folgst oder die Redaktion unterstützt. Genau das hält das Projekt am Leben.
Folge uns
Oder unterstütz die Redaktion