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Nahrungsergänzung · Herkunfts-Check
Ist Omega-3 (EPA und DHA) vegan?
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Kann tierisch seinHerkunft hängt vom Hersteller ab
Omega-3 (EPA und DHA)
Nahrungsergänzung
Die langkettigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA stammen in den meisten Produkten aus Fischöl. In angereicherten Lebensmitteln und Kapseln.
!Achte drauf: Veganes EPA und DHA kommt direkt aus Algenöl, dort wo der Fisch es ursprünglich auch herhat.
Was heißt das für dich?
Ob Omega-3 (EPA und DHA) tierisch ist, hängt vom Hersteller ab. Es gibt pflanzliche und tierische Varianten, und die Herkunft steht selten auf der Packung. Im Zweifel hilft ein Vegan-Siegel oder eine kurze Nachfrage beim Hersteller.
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